Η Στέλλα Κάσδαγλη ξεκίνησε την καριέρα της ως μεταφράστρια, αλλά τελικά έγινε και δημοσιογράφος. Ολοκλήρωσε τις σπουδές της στη Γαλλική φιλολογία και τη Θεωρία των ΜΜΕ στο Λονδίνο, και στη συνέχεια δούλεψε για αρκετά χρόνια ως διευθύντρια σύνταξης στο περιοδικό Cosmopolitan. Πλέον, μοιράζει το χρόνο της ανάμεσα στο γράψιμο και στο σχεδιασμό και υλοποίηση δράσεων για την ενδυνάμωση των γυναικών και την έμφυλη ισότητητα. Είναι συνιδρύτρια του οργανισμού Women on Top για την επαγγελματική ενδυνάμωση των γυναικών και την ισότητα στην εργασία, καθώς και της online λέσχης ανάγνωσης Bookworm, ενώ παραδίδει σεμινάρια blogging και social media σε εφήβους και ενηλίκους. Έχει γράψει 7 βιβλία για ενηλίκους, εφήβους και παιδιά (Κοιλίτσα.com, Ήθελα μόνο να χωρέσω και ολόκληρη τη σειρά της Πριγκίπισσας Αθηνάς) και μεγαλώνει, μαζί με τις δύο κόρες της, στην Αθήνα.