Απόστολος Τζελέττας: Your Body Can Reach, What Your Mind Believes

Αρχικά, θα θέλαμε να μας πείτε τη πιο σημαντική σας συμβουλή που θα θέλατε να δώσετε σε κάποιον που μπορεί να λειτουργήσει ως κίνητρο, σαν παρακίνηση σε κάποιον.

Απόστολος Τζελέττας: Νομίζω η πιο σημαντική συμβουλή είναι να μην συγκρίνεις τον εαυτό σου. Για παράδειγμα, γυμνάζεις 5-5 άτομα και έρχεται ένας πρώτη φορά και συγκρίνει τον εαυτό του με αυτόν που είναι πιο προχωρημένος και είναι πολύ άδικο. Ο καθένας πρέπει να δει τον εαυτό του ξεχωριστά και να γυμναστεί από την αρχή, χωρίς να συγκρίνει τον εαυτό του με τους άλλους, αυτό είναι το πιο σημαντικό κομμάτι, νομίζω.

 

Τι είναι αυτό που σας έκανε να στραφείτε στην προπονητική;

Α.Τζ.: Ήμουν ένα παιδί που γεννήθηκα στον αθλητισμό, δηλαδή ξεκίνησα από πάντα, μετά ήταν αλήθεια αυτό που είπα, ότι ήταν η μόνη μου επιλογή το ΤΕΦΑΑ, έγραφα 18 πανελλήνιες, περνούσα Νομική, απέρριψα Νομική, απέρριψα Αστυνομία, πήγα ΤΕΦΑΑ. Ήταν η μοίρα μου, δηλαδή, ήμουν για γυμναστής, δεν είναι να κάνω κάτι άλλο σε αυτή τη ζωή.

 

Δεν είχατε ποτέ τον φόβο ότι ίσως, να μην ταιριάζει σε εσάς αυτό;

Α.Τζ.: Ξέρεις τι, άμα το αγαπάς, μπορεί να ακούγεται ρομαντικό, αλλά πραγματικά αν το αγαπάς το κάνει καλά. Δηλαδή, θα ψαχτείς, θα κάνεις, εμένα δούλευε το μυαλό μου από τρίτο έτος ειδικά, τι θα κάνω σε αυτή τη ζωή, σε αυτό το κομμάτι, ώστε να πάω καλά. Και ξεκίνησα να ψάχνομαι σαν τρελός για αυτό το κομμάτι.

Είδαμε ότι το πρόγραμμα εστιάζει πολύ στο να φτιάχνει ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα, αρχικά, λοιπόν, πως σας ήρθε η ιδέα να κάνετε κάτι τέτοιο και όχι ένα κλασσικό γυμναστήριο και μετά τι οφέλη πιστεύετε ότι μπορεί να προσφέρει σε όποιον έρθει σε αυτό το fitness boutique;

Α.Τζ.: Γενικά, νομίζω ότι είναι η εξέλιξη στην πορεία μου, δηλαδή τόσα χρόνια πρωταθλητισμός που έκανα τόσα χρόνια καις την προπονητική, νομίζω ότι έφτασε κάπου μέσα μου να κορεστεί και ήθελα να κάνω κάτι και για το fitness. Δηλαδή εντάξει, όλα ωραία στον πρωταθλητισμό, το κάναμε και αυτό, αλλά ήθελα μεγαλύτερο φάσμα κοινού, ήθελα κάτι παραπάνω και επειδή, αυτό που είπα και στην πρώτη απάντηση, ότι είναι άδικο να συγκρίνουμε, αυτό ήθελα να δώσω και ότι αν είμαστε 100 μαζί χάνονται. Αν είμαστε 5-5, εκεί είναι καλύτερα. Οπότε, η σύγκριση δεν έρχεται και προσπαθώ τον καθένα να τον δω ατομικά και να του δώσω το κίνητρο.

Υπάρχουν μέρες που δεν θέλετε καθόλου να γυμναστείτε και μετά αυτό, πως αντιμετωπίζεται;

Α.Τζ: Η αλήθεια είναι ότι υπάρχουν μέρες που δεν θέλω να γυμναστώ πραγματικά, αλλά υπάρχουν μέρες που θέλω να εκτονωθώ και θα πάω να τρέξω 11 η ώρα το βράδυ στην παραλία. Εμένα το πάθος μου είναι αυτό, ότι θέλω να πάω στην παραλία το βράδυ να τρέξω.

 

Όταν σας έγινε η πρόταση για το TEDxAUTH, τι σας έκανε να πείτε το ναι;
Α.Τζ.: Κοίταξε, νομίζω πως εγώ και ο Στάικος είμαστε οι πρώτοι που είπαμε ναι, ήμασταν τα πιο γρήγορα ναι μου είπε η Ηλέκτρα. Αρχικά, η Ηλέκτρα που είμαστε 7 χρόνια τώρα μαζί, που γυμναζόμαστε και ήταν τεράστια ευκαιρία. Εντάξει, το TEDx είναι ένα τεράστιο πράγμα, είναι μεγάλη μου τιμή να μιλήσω σε ένα TEDx, δεν το κρύβω, χαρά μου.

Παρόμοια Άρθρα

Osmosis - TEDx AUTH
Περισσότερα
The Cleaningans - TEDx AUTH
Περισσότερα
lets-talk-about-comedy
Περισσότερα